健康、生活

予防歯科とは虫歯や歯周病になりにくくなるようにする処置のことをいいます。
お口の健康のためには、虫歯や歯周病になる前に予防するのが一番大切です。虫歯や歯周病にならないように予防して、お口をいつまでも健康に保ちましましょう。
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予防のためのポイント
気になることは何でも相談する
かかりつけの歯医者であれば、患者さんのお口の中がどんな状態か、今までどんな治療を行ってきたかを把握しています。気になることはどんな小さなことでも相談してください。
食後は必ず歯を磨く
予防には毎日の歯磨きが一番大切です。患者さんにあった歯ブラシ、歯の磨き方を丁寧に指導します。
定期健診とクリーニングを続ける
お口の中の病気はゆっくり進む上、自分では確認しにくい場所です。車に車検があるように、お口の中も定期的に検査・クリーニングをして、虫歯や歯周病を予防しましょう。

歯医者さんで行う予防歯科
歯科で行う「予防歯科」は、大きく分けると、「クリーニング（PMTC）」、「フッ素の使用」、「シーラント」の3つがあります。行う処置は、患者さんの年齢やお口の状態によって異なります。

ＰＭＴＣって何？
PMTCとは、「プロフェッショナル・メカニカル・ティース・クリーニング」の略で、お口のケアのプロフェッショナルの衛生士による、特別な器械とペーストを使った歯のお掃除のことです。日ごろからおうちできちんと磨いているつもりでも、お掃除が行き届かないところには歯こう等の汚れが溜まってきます。
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また、普段からコーヒーや紅茶などをよく飲まれる方や喫煙される方は、歯に茶渋やヤニがついてしまいますが、この着色はとてもしぶとく、歯磨きでは除去できません。ＰＭＴＣは歯にこびり付いた歯こうや茶渋などの汚れを落とし、更に歯面をつるつるに磨いて汚れを付きにくくします。そのため、３～４か月に一回ＰＭＴＣを行うだけで、虫歯や歯周病を効果的に防ぐことができますし、歯の着色もある程度落とすことができます。お口と全身の健康の為にも定期健診とＰＭＴＣを受けることをお勧めしています。